红牛延时能干一个小时确实是夸张了。红牛是一种提神醒脑的饮料，对男性没有太大的延时作用。如果真的想要延时的话，建议还是服用一些壮阳补肾的产品，或者使用延时喷雾等，壮阳补肾的产品建议可以服用圣世御品海狗丸或者威纳德NMN15000，延时喷雾可以选择一些纯植物提取的，这些产品都是能够帮助延时，提高性生活的质量。