三鞭乾元片一般需要坚持食用。但是，生效需要多长时间的具体效果，实际上并没有完全统一。见效快慢主要取决于服用后的吸收情况，并且与您自己的身体体质也有比较大关系。三鞭乾元片是目前的好产品。一般建议每天服用三次，每次三天一次，这样可以很好地滋补肾阳。同时，应注意，该产品是保健产品，不能被视为药物的替代品。