肾茶中所含的类黄酮，皂苷，肽，维生素，矿物质和其他元素。喝肾茶有以下好处：
1.肾茶能清热解毒，利尿，祛湿，并能因膀胱湿热而引起尿频。
2.抗菌消炎，改善和保护肾脏组织。它可以利尿和除湿，清洁肾脏和排毒，减轻炎症，减轻疼痛；
4.喝肾茶可以促进体内多余水分的排泄，去除体内水分，并改善排尿不畅，浮肿，类风湿性关节炎等症状。