长期食用鹿鞭膏不会对身体有害。如果您由于自身身体需要而需要服用鹿鞭膏,那就可以了,但是在服用鹿鞭膏时请记住掌握用量。如果鹿鞭膏的量过多,可能会引起过多的营养。一旦营养过剩,可能会导致体内能量过多或其他异常,对人体有害。