海豹油仍然具有良好的调节血脂的作用，尤其是在控制胆固醇方面，因为海豹油含有丰富的氨基酸，可以清除血管中的胆固醇和其他脂肪物质，还可以防止衰老。痴呆。体内胆固醇的增加是由于摄入过多的饱和脂肪酸引起的，因此，如果要进行调整，可以吃更多的海豹油，以中和体内的饱和脂肪酸
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