服用养脾散的正确方法是饭前一小时服用，一日三次，并用温开水服用。建议不要使用煮沸的水泡，以免因高温而影响产品的效果。建议在使用期间服用一些适当的食物。小米汤，鸡蛋羹等有助于促进消化的食物，不要吃冷，辛辣的食物，并避免吸烟和饮酒。提醒：虽然养脾散的效果非常好，但不适合孕妇使用。使用时请注意。