阴阳果可以直接食用，也可以制成果酱或果酒。如果控制其数量，则没有副作用。此外，长期食用不仅可以延缓衰老，增强人体抵抗氧化的能力，还可以补充钙质，增强骨骼，增强人体骨密度，最重要的是，它还可以保护人体的心血管系统，净化血液，并清除血液中的胆固醇，促进血液循环。
277次
