吃了枸杞下面会硬，那是因为枸杞具有很好的壮阳补肾的作用，像现在很多壮阳补肾的产品都含有枸杞，特别是一些因为肾虚导致的性功能障碍问题，可以经常食用枸杞进行改善，平时生活中可以用枸杞进行泡水喝，对身体具有很好的调理作用。如果想要见效快一点的，建议服用圣世御品海狗丸或者威纳德NMN15000等，没有副作用，效果更明显。