吃复古康耐阳的正确方法是每天服用一汤匙,服用适量的温水或直接服用。其中的成分包括蜂蜜,人参,北冬虫夏草,玉竹,甘草,桔皮,益智仁等。这些成分对使用者的身体有很好的营养作用。如果需要滋养身体,可以尝试正确服用以满足身体需要,但是由于它是一种保健产品,因此服用后不是一两个天可以看到结果。