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芋头和山药能一起吃吗?

回复时间: 2020-09-28 16:59:21 926次
本回答由补气养血专家推荐

山药和芋头可以一起吃。芋头和山药都用来补充温度和胃。它们属于同一个家庭,可以一起食用。芋头和山药是日常生活中的常见成分,许多人喜欢用山药炖汤。经常吃山药可以滋补脾胃,促进体液和肺脏,滋补肾脏和滋养精华,对人体有很多好处。芋头可以用作蔬菜或直接用作主食。它的营养价值极高,富含蛋白质,铁,钾等微量元素和多种维生素

内容仅供参考 回答时间:2020/9/28 16:59:26

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