软骨素是颗粒状的。通常在饭后半小时用温水服用。也可以通过咀嚼食用，但是咀嚼时不容易吞咽。咀嚼后可以食用。它可以超过建议的量，不能在饮用后立即食用，也不能与相同类型的营养素食一起使用。由于该产品包含牛奶和贝类成分，因此不应与水果或维生素C一起服用。
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