通常，应按照说明服用鹿心粉。但是，如果您正在喝葡萄酒，请记住该比例不应小于10：1。建议使用一定比例的米酒。对于白葡萄酒，度数不要太高。每天10毫升就足够了，不要多喝。另外，如果是纯鹿心粉，不要服用过多，每次5至10克就可以了。服用过多的鹿心粉以避免过多的补充，身体无法消化，并且会出现流鼻血和发烧等症状。儿童，孕妇和哺乳期妇女不应吃鹿心粉。鹿心粉可以滋养肾脏，增强阳气，抵抗疲劳，改善睡眠和其他健康益处。