灸肚脐眼可以减肥，但具体的减肥效果却大相径庭。一般要坚持下去才能有这个效果，也要适当控制饮食。因为中医认为内分泌属于肾水肥胖，主要原因是水不回原处，所以在肚脐处艾灸可以达到更好的减肥健身效果。因为健康和肥胖的问题处理好了，脸会越来越好看，所以可以达到很好的面部美容效果。
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