汤臣扁健铬酵母片是一种相对安全的控制血糖的保健品。如果你的血糖不太高,可以选择服用,以满足你的血糖控制需求。服用时要注意:它有自己的禁忌人群,如孕妇或哺乳期妇女,不适合服用。如果这类人群血糖偏高,应该找医生看看如何根据情况帮你控制血糖。