女人可以吃海狗丸。虽然更适合男性,但女性可以搭配肾虚液食用。目前海豹丸的品牌很多。如果你想吃,最好买像华宝通任申海豹丸这样的知名品牌。此类产品中的成分为淫羊藿、海狗、山药等中药,安全。但是用海狗丸解决肾虚,要看你吃多久才能见效。