牡蛎杞草的有效时间与用户的情况和品牌有一定的关系。如果使用者容易接受里面的成分，服用后很快就能看到效果。以华谊养生园的牡蛎杞草为例。很多用户反馈说，服用一个周期后，明显感觉身体疲劳改善了很多。服用两个周期后，他们感觉在同一个房间的时间增加了很多。所以建议坚持吃自己认为靠谱的产品。
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