吃了肾宝之后总是硬邦邦的,因为肾宝里面的成分有滋补肾阳的功效。滋补肾阳之后,自然会勃起,这是正常的。此外,过度使用肾宝可能会导致勃起异常。在这种情况下,需要调整剂量。吃肾宝时,建议按周期要求使用,这样效果更好。