决明子、菊花有清肝明目的功效，枸杞有滋补肝肾的功效，可以通过养肝明目，所以只要不过量服用，适合任何人群。但在早孕、出血、早产等情况下，建议咨询医生，在医生指导下使用。本品适合经常熬夜的人；有热痘的人；是养肝护肝的人吃的。取出茶包倒入200-300ml开水中，一次一袋，冲泡5-10分钟即可饮用。可以根据自己的需要反复冲泡，长期使用效果更好。