生蚝确实有壮阳补肾的作用，可以帮助男性朋友提高性能力，提高精子和精液的质量，但是晚上不能有明显的效果，因为毕竟是一种食疗方法，需要很长时间才能有效果。当然，确切的效果因人而异。每个人都应该找到自己改善性功能的方法。生蚝的吃法有很多，也有一些相关的产品，大家可以根据自己的实际情况来选择。