晚上吃枸杞减肥38斤肯定是不可取的。其实喝枸杞蜂蜜水减肥效果还是挺好的。枸杞本身就有一定的药用价值，对滋补和租借也很有好处。如果加蜂蜜，蜂蜜本身就有促进新陈代谢和减肥的作用。如果生活中经常使用枸杞蜂蜜泡水，不仅可以提高身体的抵抗力，还可以燃烧脂肪，起到减肥的作用。同时，枸杞还含有多种抗氧化物质，也能起到延缓衰老的作用。