熬夜茶的成分包括枸杞、菊花、决明子等。这些成分是泡茶的常用材料。用它泡茶可以起到养肝、护肝、护眼、减肥等功效。如果经常熬夜，也可以服用，缓解因熬夜导致的身体异常状况。喝熬夜茶时，一定要注意。服用后可根据情况加水。效果很好。
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