吃羊蛋确实有一定的壮阳作用,但作为一种食疗方案,如果使用者服用时不能坚持,很难在短时间内看到效果,长期吃羊蛋也很难。通常,我建议你选择使用沈璐壮龙片来满足你滋养肾阳的需要。其中的有效成分可以改善由于肾阳不足导致的同房效果不佳的问题