吃生蚝可以帮助男性提高性交质量。生蚝中含有大量营养物质，服用后能有效滋养和护理肾脏，调节男性亚健康状态。但是因为吃生蚝是一种食疗，需要很长时间的调理，吃了也不能马上看到效果。生蚝营养价值丰富，对健康有益。
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