韵宜生人参海马胶囊必须严格按照正确的方法使用。一般建议每次服用一到两粒，每天使用两次。最好用温开水冲服。韵宜生人参海马胶囊的主要成分是红参、肉苁蓉、菟丝子、枸杞，非常适合容易疲劳的人群。但儿童和高血压患者禁止使用，心脏病患者不允许使用。当然，未成年人应该认为是合适的，没有必要使用这样的保健品。