长期适量食用花生衣，对身体没有任何副作用。很多人担心肥胖，但我们还是不用太担心，因为花生衣的热能不高。对于慢性肾炎患者，可以吃花生和大枣，有助于缓解病情。花生衣可长期频繁遗精食用，以调理肾脏。可以直接加水煎煮服用，连续使用多天可以起到很好的作用。
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