葡萄籽本身不是谎言,确实有助于皮肤对抗氧化,有助于改善皮肤亚健康,但使用葡萄籽时要注意理解其使用方法,不要过度使用。否则,自己过度使用葡萄籽可能会引起使用后的负面影响。另外,使用葡萄籽时要注意理解服用周期。