效果不大，适当吃玉竹能清肺热、排肠毒，但对于祛斑效果不大，比如平时咳嗽，尤其是肺热引起的干咳或慢性咳嗽，有很好的治疗作用，尤其是平时生活中容易发火，燥热盗汗可服用。就是能清肺和胃之热。尤其对湿热型体质的人来说，长期饮用可解除虚热性烦躁、消渴、咽喉干痛。
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