黄精具有补益气血、健脾止咳、扶正固本的功效。黄精能起到延缓衰老的作用，因为它抗氧化能力强，还能提高身体的抗疲劳能力。黄精有增强免疫力的作用，因为它能促进人体的新陈代谢，但不要过度使用。毕竟属于中草药的一种，有时需要配合其他药材才能更好的实现其功能。
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