坚持用小苏打牙膏刷牙可以达到很好的效果。其中的成分有助于改善色素沉淀，解决牙齿发黑发黄的一些常见问题。只是这一类有很多眼花缭乱的产品，最推荐的是红印小苏打牙膏，目前选择的比较多。它不仅含有一些常规成分，还含有草药提取物和矿物质，使其效果更好。长期使用其实是一个持续的过程，可以达到很好的美白效果，但不应该要求立竿见影。