可考虑长期使用小苏打牙膏,关键是要选择正规的小苏打牙膏,不要直接用它刷牙,因为小苏打刷牙特别有害,特别有腐蚀性。主要成分有碳酸钙、桉树油、茴油、薄荷脑等,不含氟,不会腐蚀牙齿,能有效清除牙渍,同时还能帮助清爽口气,还能起到特殊的薄荷香,所以大家可以考虑放心使用这款牙膏。