长时间、每天使用小苏打牙膏对牙齿是有一定副作用的,因为小苏打牙膏对去除牙齿污渍和牙垢有很强的美白作用,每天服用合理的牙膏难免会有轻微的副作用,建议每周使用3~5次,适当的使用小苏打,就能达到美白牙齿的效果。降低牙菌斑,达到保护牙龈和保持牙齿健康的效果。