一般是不建议长期使用，如果长时间使用会导致牙齿、牙龈等被腐蚀，不利于健康，建议一周最多使用三次就行了。使用的时候也要注意以清淡的食物为主，刺激性的食物要尽量少吃，以免影响到口腔健康，平时大家也要注意养成好的漱口习惯，这样对于一些疾病的防御也是有帮助。
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