两者都能起到护肝效果，赶黄草对肝损伤有保护作用的成分，也能够恢复肝脏功能，抑制肝纤维化或者肝硬化等情况；蒲公英有清热解毒，消肿散结的作用，对肝脏也是有保护作用。一般来说如果想要保护肝脏，可以选择赶黄草，如果再搭配其他中药材，可能效果会更好，建议你如果想要使用中药，才要在医生的指导下操作。