葛根含大豆甙,这个成分能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和排泄。喝酒后,可以用葛根磨粉,然后和米煮粥食用,能有效缓解肠胃的不适和头痛,也可以将葛根切成片,加水煮沸后当茶饮用,也可以促使酒精快速分解和排泄。