NMN确实具有抗衰老的作用，NMN本身就是NAD+的重要前体物质，也是细胞DNA修复的重要原料，是线粒体和细胞核合成的关键因子。NMN本身就需要多种元素，所以NMN有一定的逆年龄和抗衰老作用，这是NAD+合成的功能。NMN随年龄的增长而逐渐减少，因此人体NMN含量的增加具有抑制衰老的作用。