九转固髓膏是一种较好的饮食补充品，成人在使用过程中很少发生不良反应，只有个别人群可能出现过敏症状，在过量使用时可能增加身体的负担。九转固髓膏含有鹿鞭、黄精、枸杞子、桑甚、蜂蜜、树莓、山药、芡实、桂圆等成分，对调理身体有帮助，能增强性功能，还能增强体质，不建议未成年人、孕妇及哺乳期妇女服用。