假如你之前有过频繁的性行为或自慰次数过多的情况,那么禁欲半年后,肾就会恢复正常,身体各器官也会得到充分休息,精神和身体就会更好。即使你没有这种情况,长期禁欲还是有可能对身体造成一些伤害,比如可能影响到夫妻关系,或者可能导致精子质量下降,所以大家要根据自己的实际情况来分析。