盆底肌修复仪需要专业人员的指导才能使用，一般它的使用方法是先将骨盆底肌屏选修复，然后用水清洗，再用酒精消毒，将骨盆底肌屏放入4厘米左右，点击屏幕上的启动按钮，调整发射强度，振动强度，感觉合适就可以，加热需要一定的时间，可先预热3~5分钟。此方法可改善阴道松弛，增加肌肉收缩力，提高性生活质量。