一般服用过后的生理变化包括睡眠改善、体重提高、耐力改变、亚健康得到改善、形体改变、免疫力提高、体质改变、血压稳定、同房能力提高等。除此之外，它在抗衰老方面的效果也是非常好的，nmn的成分可以让使用者在使用之后的皮肤细胞得到激活，因此，在滋养皮肤方面的效果也是值得肯定的。
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