可以，一般肾虚者可适当的食用，它含有丰富的蛋白质和雄性激素，能增强机体的免疫力，还能改善肾虚问题。但是食补的方法可能比较慢，所以还可以用一些壮阳补肾的保健产品，比如鹿鞭人参牡蛎片就很好，大家也要掌握具体的操作方法，按照说明书中介绍的方法使用也很重要。
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