葡萄干能清除肝脏和肠道内的垃圾毒素，绿豆也有解毒的作用，无花果和胡萝卜也能帮助清除肝脏内的一些有害物质，所以要注意保护肝脏健康，也可适当食用以上这些食物。与此同时，调肝汤在调理肝脏功能方面也有很好的效果，它可以帮助肝脏排毒，还可以帮助缓解肝火症状，一般都要严格按方法使用，同时它也不是药物，所以不必担心出现副作用。