作为一种药物，原则上不建议大家长期大剂量服用，但也可以根据自己的身体需要合理安排，它具有良好的消炎止痛的功效，还含有丰富的维生素b，能促进人体的血液循环和新陈代谢，对风湿痛和关节痛有很好的缓解作用。强骨不会对胃粘膜造成刺激，而是有一定程度的保护作用，所以能更好地去吸收和利用其中的活性成分，能较好地增加关节的润滑度，可改善关节功能。