若检查时发现男性的精子较少，此时可试吃一些碱性食物，可使y精子的数量和质量提高，如碱生宝就是一个很好的选择，但调理需要一定的时间，因此大家在调理时一定要坚持使用，除此之外，在平时还应注意多吃些新鲜蔬菜和水果，这样才能更好地满足自己的需求。
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