花生米能起到补血、止血的作用，散瘀、消肿的功效也比较好，可用于女性气血亏虚的情况，也可用于女性月经过多的情况，对产后虚弱的人也有很好的功效，可作为改善食疗血虚的方法。花生米能抑制纤维素溶解，能改善凝血因子的功能，还能促进毛细血管收缩，对各种出血所致的贫血有很好的效果，因此在日常生活中的使用也较多。