锁阳固精丸具体吃多长时间才能有效果并不一定，建议先试着吃一段时间观察效果。由于每个人的身体状况不同，而且每个人的生活方式也各不相同。与此同时，建议在进食时可注意多参加一些体育活动，多参加体育活动有助于强身健体。
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