每天可适当多吃一些葡萄，可帮助清除肝脏和肠道内的垃圾和毒素。第二，可以适当吃绿豆，也应该适当吃无花果和胡萝卜，也有排毒的功效，枣子和大蒜也有这样的功效。调肝汤在排肝毒和修复肝上也有很好的效果，因为它加了几种比较特殊的药材，所以大家还是可以按照正确的方法使用，有需要的朋友可以去正规的地方买。