建议使用的频率不要太高，一般一周使用两次或一次，因为它有让毛孔舒张的作用，可以帮助吸收里面的黑头，对于顽固的黑头，可以用粉刺针处理，可以让肌肤更白透透，但长期使用对皮肤不好，因此，应把握正确的使用原则和频率。dmc欣兰冻膜在很多地方都有卖，价格也相对不贵，而且使用时间也比较长，可以放心购买。