冻膜在使用时要注意一些具体的操作方法，首先要把脸洗干净，可以先用洗面奶洗一下脸，然后取适量的冻膜涂抹于脸上，半个小时后用清水洗去冻膜，这样可以去除肌肤上的污垢，对肌肤有很好的保护作用。当然平时也要注意饮食，要尽量多吃些清淡食品，刺激性食品最好不要吃。
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