可以。本品主要是补肾阳的中药提取物，在其中加入鹿肉、黄精等成分，能起到很好的补肾功效。吃起来特别简单，一次可取3-6克，加入适量温开水充分搅拌均匀即可，也可直接食用，味道也很好。对于补肾好的男性还是应该坚持长期服用。
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