一个星期吃三次就可以了，因为林蛙油是大补品，不适合长期每天吃，有些人吃多了身体不吸收，还会产生反作用，适当进补林蛙油有助于改善性生活，防止阳痿早泄，这主要是用于调理男性肾功能，另外可防止腰膝酸软，全身乏力，虽然市面上很难买到真正的林蛙油，其中大部分都含有杂质，选购时必须咨询专业人士。
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